Nacida en el distrito 4, Sophia se quedó sin madre a muy temprana edad por el abandono de ésta. Creció como hija única con su padre, Stephen, creando un vínculo y una relación especial entre ambos.

Cuando era muy pequeña, y justo después de que su madre se fuera, se mudó de casa en el distrito 4 y conoció entonces al que sería su mejor amigo toda la vida, Benedict Franco.  Con él vivió muchas cosas hasta que tuvo que partir a los juegos, las únicas veces en que se veían era durante las visitas de su amigo al distrito, e incluso en una de ellas pudo conocer al mejor amigo de Ben, Seth, con quien congenió muy bien y logró trabar una amistad.

Más tarde, después de varios sucesos tormentosos entre rebeldes y el gobierno, y ya que la familia de Soph no poseía magia, Sophia se vio en la necesidad de huir con su padre y el padre de Ben lejos de su casa para poder sobrevivir. Se embarcaron en una travesía en la que no sabían qué les ocurriría ni a donde llegarían, mucho menos pensaron que se encontrarían con otras personas que igual estaban intentando escapar de los abusos del nuevo gobierno. El grupo creció y Sophia pudo reencontrarse con Ben. Eventualmente todos juntos lograron llegar a un lugar abandonado y casi olvidado que se convertiría en su nuevo hogar.

Desde entonces, Sophia estuvo en el distrito 14, al que, después de varias situaciones, también llegó Seth. Inicialmente ambos continuaron con su amistad como si nada, pero conforme fue avanzando el tiempo y creciendo su relación, comenzaron a desarrollar sentimientos románticos hacia el otro. Por Ben y muchas otras razones terminaron un tiempo antes de regresar a estar juntos, solo para volver a terminar hasta que un incidente cercano a la muerte los unió, esta vez de forma definitiva.

Sophia y Seth se casaron, y cuando Soph cumplió los 21 tuvieron un hijo al que llamaron Jared. El tiempo pasó y los tres crecieron como familia, años después Soph se unió al consejo del distrito 14 como líder del área educativa, además de seguir ayudando en las labores básicas como cualquier ciudadano. Creyó que todo estaría bien en su pequeño hogar, pero las cosas nunca suceden así y el bombardeo al distrito no hizo más que demostrárselo. En él perdió a su padre, Stephen, y a muchos de sus amigos.

Viajó separada de Jared y de Seth hasta que su reencuentro. Estuvieron juntos en el norte unos meses, luego de los cuales se vieron separados de nuevo. Vagó con Cale Ballard un tiempo y cuando se enteraron de lo sucedido en el 9 decidieron dirigirse ahí, donde pudo volver a conectar con su familia. Actualmente es maestra ahí.